DiagnoForm ® Sante développé en partenariat avec SANOFI AVENTIS est un bilan de forme destiné :
- aux plus de 60 ans,
- et aux personnes atteintes d'une pathologie (obésité, diabète, cardiopathie, etc).
Il est idéal pour suivre l’évolution du niveau physique d’une personne ou d’un groupe durant un cycle de remise en forme (activité physique, alimentation...).
Les ateliers sont très simples à mettre en place, l’interprétation est rapide grâce à la mise en forme graphique, et l’accès est sécurisé sur le site dédié, via internet.
La mise en oeuvre est peu coûteuse car aucun matériel spécifique n’est nécessaire.
9 ateliers le compose:
Atelier 1 / Endurance : Marche A/R sur 20m pendant 6min
Atelier 2 / Coordination-Endurance: Test de la Croix en marchant pendant 45s (répétitions)
Atelier 3 / Force-vitesse bras : Pompes, debout, sur mur pendant 45s
Atelier 4 / Endurance-Force : Assis, dos au mur, jambes à 90°
Atelier 5 / Vitesse : Marche rapide sur 20m.
Atelier 6 / Vitesse-Coordination : Marche en tandem sur une ligne (largeur 5cm environ) sur une distance de 10m.
Atelier 7 / Coordination - Equilibre : Indice de tenue de 5 positions / 10s.
1) 2 pieds + yeux fermés
2) pied gauche + yeux ouverts
3) pied droit + yeux ouverts
4) pied gauche + yeux fermés
5) pied droit+ yeux fermés
Atelier 8 / Force-vitesse jambes : Assis/levé d’un chaise pendant 45s
Atelier 9 / Souplesse : Indice de souplesse de la chaîne postérieure.
Des profils sous forme de graphiques, facilement interprétables, sont imprimés à la fin des tests. Ils permettent à chacun de se positionner.
Retour à l'accueil